קוסמטיקה טבעית

בשנים האחרונות המודעות גוברת לצרכנות אורגנית, לפשטות, הרצון לחזור לשורשים, המודעות לאורח חיים בריא ולאורח חיים טבעי, הביאה להתפתחות תחום הרוקחות הטבעית בארץ .כבר משחר הימים שימשו צמחי מרפא, פרחים ושמנים כחלק בלתי נפרד מחיי היומיום, השתמשו בהם לבישול, ריפוי וכמובן לטיפוח.צמחים רבים טומנים בחובם סגולות ריפוי לעור ובזכות תכונותיהם הרפואיות הינם יעילים ביותר לטיפול במגוון בעיות.
העוסקים בתחום הרוקחות הטבעית עושים שימוש בשמנים אתריים ושמני בסיס העשויים מפרחים ארומאטיים, צמחי מרפא, תבלינים ועצים. השמנים מעבירים לגוף באמצעות חוש הריח, העור ומחזור הדם את התכונות המרפאות של הצמחים.

                             
כמו שכתבנו בכתבה הקודמת במוצרי הטיפוח הרחצה והניקיון  הרגילים ישנם חומרים כימים המסכנים את בריאותנו ישנם כמה חומרים שלרובנו יש בבית וכדאי להחליף אותם בתחליף טבעי
במקום וזלין –מומלץ להשתמש בחמאת שיאה, חמאת קוקוס או משחות על בסיס אותן חמאות.
במקום טלק –מומלץ להשתמש באבקת ליקופאודר (אבקה המופקת מצמח הליקופודיום בתוספת עמלנים), בחמר ירוק , אדמת חוואר , או קאולין .
במקום שמן מינראלי (ידוע גם כ"שמן תינוקות") –מומלץ להשתמש בכל שמן בסיס צמחי בכבישה קרה (שמן שקדים, שמן זרעי ענבים , שמן שומשום  ועוד).                                                                                                                                                                           במקום מסיר שומנים וחומר לניקוי אבנית במטבח כדאי להשתמש בסודה לשתייה או חומץ .  
אלו רק דוגמאות קטנות לרשימה ארוכה אם נתחיל איתם גם נשמור על איכות הסביבה וגם על בריאותנו.

בכתבה הזו ננסה לתת רשימת מתכונים להכנה בבית אבל קודם קצת הסברים על החומרים שיש לנו בפתח הבית או במטבח
 חומרים שיש לנו במטבח ותכונותיהם:
• ביצים – החלמון מזין והחלבון מייבש ומכווץ. טוב לטיפולי יופי לפני אירועים. הביצים מכילות לציטין וחלבון המועילים להזנת העור והשיער.
דבש – מוצר יופי אולטימטיבי של הטבע. חומר טבעי המופק מצוף פרחים על ידי הדבורים. מכיל כעשרים אחוז מים וכשמונים אחוז סוכרים. עשיר בסידן, נתרן, ברזל, מגנזיום, אבץ, בוויטמין C ובוויטמין B קומפלקס. בעל תכונות אנטיספטיות, מזרז ריפוי, אנטי דלקתי, אנטיאוקסידנט, מרגיע, מזין, מרכך ומעניק לחות.
• חומץ תפוחים – שומר על המעטה החומצי של העור ולכן מעכב התפתחות חיידקים, מונע גירויים ומרכך את העור.
• חלב – החלב מכיל שומנים וחלבונים התורמים להזנת העור היבש והסדוק. מהחלב מפיקים חומצה לקטית, (חומצה אלפא הידרוקסית), אשר פועלת לשיפור רמת הלחות בעור, פועלת על מרקם העור, מעודדת את תחלופת התאים בעור ונהדרת לריכוך עור יבש וגס. מומלץ להשתמש בחלב עיזים העשיר בויטמינים, מינרלים וחלבונים. חלב עזים מכיל 6% של חמאה טבעית אשר מעשירה ומזינה את העור. חלב עזים ידוע במיוחד בסגולות הריפוי שלו, הוא יעיל בבעיות עור שונות כמו אקנה, פסוריאזיס, אקזמה ולפצעים בפה. (מחלת הפה והטלפיים) לפני עידן המטרנות, נהגו להאכיל תינוקות שאמם לא יכלה להניק בחלב עזים. גם חלב אם ידוע בתכונותיו. אם התינוק סובל מיובש אפשר למרוח על האזורים היבשים מעט חלב אם ולהספיג בעדינות לתוך העור.
• יוגורט – יכול לשמש כתכשיר טבעי לניקוי יסודי של העור. היוגורט מכיל חיידקים המייצרים חומצת חלב בעלת סגולות ניקוי, כיווץ, הרגעה והבהרה, לכן הוא מומלץ לשימוש בעור בעל נקבוביות רחבות, עור שמן ובעור עם נטייה לאדמומיות. היוגורט עוזר לאזן את חומציות העור ובכך מונע התפתחות זיהומים. היוגורט נפלא לטיפול בכוויות שמש ומניעת התקלפות העור.
• לימון – מצוין לטיפול בעור שמנוני, לניקוי ולהבהרה.
• מלח וסוכר – משמשים בתכשירי פילינג לניקוי הנקבוביות והסרת התאים המתים ולהמרצת מחזור הדם. (לא מתאים לעור עם התרחבות נימי דם-קופרוז!)
• מלפפון – המלפפון תורם לעיכוב תהליכי ההזדקנות בשל תכונתו האנטי - אוקסדנטית (נוגד חמצון). הוא בעל תכונות כיווץ וקירור ולכן הוא נפלא לשימוש בטיפולי הרגעה וטיפולי עיניים. המלפפון מכיל אנזים הנקרא ארפסין התורם לניקוי יסודי יותר של הנקבוביות ומניעת היווצרות "שחורים".
• נבט חיטה – עשיר מאוד בוויטמין E ובוויטמינים מקבוצת B. בשל יכולתו האנטי אוקסידנטית יעיל כנגד רדיקלים חופשיים, מגן מנזקי קרינת השמש, ומעניק לעור הזנה והגנה.
• פפאיה ואננס – הפפאיה מכילה אנזים בשם פפאין, והאננס מכיל אנזים הנקרא ברומלין. אנזימים אלה בעלי יכולת פירוק של תאי הקרטין המתים בעור, מה שמביא להתחדשותו ולמרקם חלק ונעים יותר.
• קמח – קמח נבט חיטה או קמח תירס משמשים לניקוי העור, ריכוך העור ולהרגעה.
• שיבולת שועל – חומר טבעי הנפלא לניקוי העור לפילינג להרגעת העור גירודים ופריחות  .
• שמנים – לטיפוח העור נבחר בשמנים צמחיים כגון: שמן זית, שמן חוחובה, שמן נבט חיטה, שמן אבוקדו ושמן שקדים. השמנים משמשים לריכוך העור והזנתו.
• שמרים – השמרים הם מקור טוב לוויטמין B, טובים לטיפול בעור השמן ובמסכות ניקוי. ( למצב של אקנה מומלץ להשתמש בשמרי בירה )
• תפוחי אדמה- מכילים ויטמין C, טובים לניקוי יסודי של העור, וטשטוש כתמים והרגעה במקרים של גירויים, טוב להורדת נפיחויות ולרענון העור.
 
תכשירי קוסמטיקה שאפשר להכין בבית :

סאונת פנים
במקום להשתמש במכונת אדים מקצועית ניתן להשתמש בסיר מים רותחים וצמחים מהגינה הביתית
משב האדים המכוון על הפנים פותח את הנקבוביות וממריץ הזעה ומשחרר לכלוך ורעלנים הלכודים על העור.
עמדו מעל קערת מים שהורתחו בה צמחי מרפא כסו את הראש במגבת והשאירו כך 5 דקות בערך
(לדוגמא צמחים שניתן להשתמש בהם - תמצית הדרים מנקה ומגמישה את העור , תמצית סרפד  מחטא ומרגיע , תמצית רוזמרין פותח נקבוביות ,תמצית ורדים מגמיש את העור ומרגיע .)

מי פנים לניקוי ורענון העור
כוס פרחי הדרים \כוס עלי ורדים \ כוס פרחי לבנדר   3 כוסות מי ברז
• לשים את החומרים בסיר, להרתיח, ולבשל כשלושים דקות.
• לצנן, לסנן ולמלא בבקבוק.
• להספיג בפיסת צמר גפן, ולנקות את הפנים בוקר וערב.

מי פנים ממריצים
רבע כוס תמצית צמח הממליס
חצי כוס מי ורדים
2 כפיות חומץ תפוחים
1 טיפה שמן ארומאטי מנטה  2 טיפות שמן לימון  2 טיפות שמן לבנדר

פילינג ניתן להכין  מכל מיני האגוזים והקטניות הנמצאים בבית לטחון אותם להוסיף שיבולת שועל
שמן בסיס וצמחי מרפא לערבב ולשפשף את העור הפילינג משיל תאי עור מתים ומאפשר לעורנו להתחדש . (למי שיש עור רגיש דלקתי או עם נימים כדאי לבחור פילינג עדין במיוחד )

פילינג לפנים
דבש וסוכר חום לפילינג טבעי (istockphoto)פילינג המתאים לכל סוגי העור לקבלת מראה בריא ורענן.
חומרים: כף גדושה דבש, 2 כפות קוואקר (שיבות שועל) טחון
• לערבב היטב. לשפשף על הפנים או הידיים.
• להשאיר לעוד עשר דקות ולשטוף.

פילינג ניקוי עמוק
פילינג המתאים לעור רגיל או שמן להסרת התאים המתים וניקוי יסודי.
חומרים: כף גדושה דבש, 3 כפיות שקדים טחונים לאבקה, כפית מיץ לימון
• לערבב את כל החומרים.
• למרוח על הפנים ולשפשף בעדינות.
• להשאיר עוד 10 דקות ולשטוף.

פילינג להבהרת כתמים
פילינג להבהרת וטשטוש כתמים. ( אפשר להשתמש על כל הגוף )
חומרים: שמן זית , מיץ לימון , מלח ים באותם היחסים
• לערבב את כל החומרים.
• למרוח על הפנים, (אחרי ניקוי) להימנע מאזור העיניים!
• להשאיר לעשר דקות, ולשטוף היטב עם מים חמימים.
• מומלץ לבצע 2-3 בשבוע.

פילינג יוגורט ונבט חיטה
פילינג מומלץ לעור יבש להסרת התאים המתים ושיפור מרקם העור.
חומרים: 3 כפות יוגורט, כף מלח (מומלץ מלח מים המלח), 1 כפית מיץ לימון
• לערבב, למרוח על הפנים ולעסות במשך מס' דקות. לשטוף עם מים פושרים.

לאחר שפתחנו את הנקבוביות עם סאונת צמחים מרעננת והסרנו את שכבת התאים המתים מהעור
כדאי להכין מסכת לחות להזנת העור :

מסכת הזנה לעור פנים יבש
שימוש פשוט וקל באבוקדו השומני:
חוצים ומקלפים חצי אבוקדו בשל.
מועכים בעזרת מזלג ומורחים על עור הפנים (נמנעים מאזור העיניים).
ממתינים 10 דקות, מסירים ושוטפים במים.
 
מסכת חלב ודבש לתוספת לחות
מערבבים שתי כפות דבש עם שתי כפיות חלב.
מורחים את התערובת על הפנים ועל עור הצוואר.
משאירים לספיגה כ-10 דקות ושוטפים .

מסכה מזינה לעור
מקציפים חלבון  ,מוסיפים 2-3 טיפות מיץ לימון ומורחים על הפנים.
לאחר שהמסכה יבשה לחלוטין ושקופה, מסירים בעזרת צמר גפן רטוב.

מסכה לעור אקנתי
לספיחת שומנים, חיטוי וטיהור לבעלות עור בעייתי עם פצעים ו"שחורים"
החומרים :כף דבש,כף יוגורט BIO,כפית שמרים או שמרי בירה ,חצי שן שום מרוסקת2 טיפות שמן אתרי לבנדר
לחמם מעט את הדבש ולהוסיף את שאר החומרים. למרוח על הפנים, להשהות רבע שעה ולשטוף במים. 

אחרי טיפול הפנים הביתי מומלץ למרוח קרם או שמן טבעי על העור להשלמת התהליך ולנוח , לא מומלץ לצאת לשמש במיוחד אחרי שימוש בלימון והדרים בגלל שהם מנקים ומבהירים את העור בחשיפה לשמש יכולים להזיק לעור .
למרשמים שנתנו ניתן להוסיף שמנים ארומאטיים או צמחי מרפא למי שמתמצה בתחום וכך להעצים את הפעילות של התרכובת שהכנתם , שמן לבנדר יהיה מאוד שימושי ומתאים כמעט לכל סוגי העור הוא מנקה מחטא מרגיע את העור מעודד תהליכי ריפוי ועוד ( ניתן להשתמש בו ישירות על העור בכל כוויה פציעה חתך וצריבה של העור – בקיצור כדאי שיהיה בבית )
 
כל המרשמים אשר הופיעו כאן הם למי שהעור שלו רגיל ללא בעיות או רגישויות מיוחדות כדאי תמיד לנקוט אמצעי זהירות ולבדוק את המרקם בגב כף היד , וכמובן להתייעץ באיש מקצוע מומחה בפתולוגיות של העור .
 

 



 

 

 
כל הזכויות שמורות לשאול ולילך זוארץ 2015
good